فاآهيتا الخضراوات ~

TtTt · 04-07-09, 12:51

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

المقادير:

- ملعقتان صغيرتان زيت نباتي.
- كوب بصل مقطع شرائح عرضية.
- كوب فلفل احمر أو اخضر أو أصفر مقطع.
- كوب فاصوليا حمراء مجففة.
- نصف كوب ذرة مجمدة.
- نصف عبوة صلصة تاكو (متوافرة في الأسواق).
- ثلث كوب ماء.
- ربع كوب كزبرة طازجة مقطعة.
- خبز تورتيلا دافئ حجم 6 بوصات.

التحضير:

- سخني الزيت في مقلاة كبيرة علي نار هادئة ثم أضيفي له البصل والفلفل.
- اطهي المزيج لمدة 4 دقائق مع التقليب المستمر من حين لآخر.
- أضيفي الفاصوليا والذرة وصلصة التاكو والماء واتركي المزيج حتى الغليان.
- اخفضي الحرارة واطهي المزيج حتى يصبح أكثر كثافة.
- ارفعيه من على النار وأضيفي له الكزبرة.
- قومي بوضع نصف كوب من المزيج فوق كل شريحة خبز واثنيها.

عبوة صلصة تاكو (متوفرة في الأسواق)

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

RaDoU · 04-07-09, 01:30

امممممممم
مشكور تيتو ع الوصفة

شمس الرياض · 04-07-09, 05:37

يعطيك ألف عآفية تيتو

TtTt · 04-07-09, 10:36

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة radou

امممممممم
مشكور تيتو ع الوصفة

منوره رادو

TtTt · 04-07-09, 10:36

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الرياض

يعطيك ألف عآفية تيتو

منوره شمس

hajare · 05-07-09, 01:16

يعطيك العافية علاوي

شمعة حياتي · 05-07-09, 10:57

يعطيك الف عافيه تيت على الوصفه

TtTt · 05-07-09, 10:02

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hajare

يعطيك العافية علاوي

منوره هجوره

TtTt · 05-07-09, 10:02

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمعة حياتي

يعطيك الف عافيه تيت على الوصفه

منوره شمعة

jkwlmm702 · 06-07-09, 10:32

تم تحرير الرد


عالم حواء	دليل مواقع	العاب	فيديو	الماسنجر	سوالف ستار	مؤشر السمنه	جوال	تسليه	برامج	صور

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

فاآهيتا الخضراوات ~

طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات Cooking- Kitchen - Recipes - candy - Pastry