نصحت القلب لا تبكي قال القلب وحداني : ابي اضحك ابي احكي ولكن وين خلاني
: أظهرت دراسة أميركية ان 58 بالمئة من آلام الظهر لدى الأطفال سببها الحقائب المدرسية الثقيلة. وأوضح استشاري جراحة العظام في تقرير متلفز ان عمر الطفل عند دخوله المدرسة يكون ست سنوات وفي هذه المرحلة يكون النمو أسرع من قدرة العضلات على تحمل الأوزان الثقيلة. وقال الاستشاريون ان الطفل في هذه المرحلة يحتاج الى مراعاة القدرة العضلية لأن الأوزان الثقيلة تؤدي الى ضعف القوام وذلك بأن يرتخي البطن الى الأمام ويميل أسفل الظهر الى الداخل. ونصح الاستشاريون بألا يثقل وزن حقيبة على الطفل وأن يكون بأحزمة مبطنة وباستخدام حزامي الظهر بشكل صحي وسليم وحمل الحقيبة على ارتفاع بوصتين فوق الخصر لأن ذلك يقلل الضغط غير المتوازن على أسفل العمود الفقري. اعـذب تـحـيـــــــــه